暑さの原因は、日差しが原因です。
窓から入る日差しの熱が約60％。
過半数以上は窓を通じて家の内部に入ってきています。
この熱を遮ることで夏場を乗り切りましょう。
対策として
日差しを遮る外部シェードや
熱を反射する遮熱性能が高いガラスが有効手段です。
また、比較的過ごしやすい朝・夕方には風の通り道をつくり
空気の入れ替えを行いましょう。節電にも繋がります。